Formation Gestion du temps 1 jour

Formation professionnelle complète – Gestion du temps et des priorités (1 jour)
Ce support de formation professionnel “prêt à l’emploi” est conçu pour vous faire gagner un temps précieux dans la préparation de vos sessions. Il s’adresse à tous les formateurs souhaitant animer une journée dynamique et structurée sur la thématique de la gestion du temps.

🔍 Objectifs pédagogiques couverts :

• Identifier les causes de perte de temps et agir concrètement

• Distinguer l’urgent de l’important avec la matrice d’Eisenhower

• Prioriser ses tâches pour atteindre ses objectifs professionnels

• Apprendre à dire non et limiter les interruptions

• Utiliser des outils de planification simples et efficaces (agenda, to-do list codifiée, méthode TRAP)

• Retrouver de la motivation grâce à une meilleure organisation

📂 Contenu fourni :

• Un PowerPoint enrichi de plus de 23 slides, structuré par séquences pédagogiques

• Des activités interactives (exercices individuels, mises en pratique)

• Des lois du temps illustrées (Carlson, Parkinson, Murphy…)

• Des grilles pratiques à utiliser en session (matrice des priorités, outils de planification)

• Des conseils concrets pour gérer ses emails, les interruptions, les réunions mal préparées…

• Une approche qui intègre la dimension humaine : drivers internes, motivations, énergie personnelle

👥 Public cible :
Salariés, managers, professionnels en reconversion ou toute personne souhaitant retrouver du temps, gagner en efficacité et réduire le stress.